東都生協・パルシステム・コープデリ　東京都内の生協比較

私が加入しているいずれの生協でも、食品が値上がりしています。原油高の今、食品の値上がりは免れないのでしょうね。
値上がりしているのは小麦製品、乳製品、水産品が主ですが、畜産品も原油高による飼料の高騰からジワジワ値上がりしています。

しかしモノによってはスーパーで買うよりも安く買えるものがあり、日本の農畜産業を応援する意味でも、引き続き生協は利用していくつもりです。


現在の日本の食糧自給率は40％でしかなく、よって日本の食材の多くは海外からやってきます。
その食材を海外から運ぶためには燃料が必要で、原油高のために輸送コストが大きくかかっています。距離があるほど輸送コストがかかるのはいうまでもありません。

政府の失策のために大きな被害をこうむるのは私たち一般の消費者です。国内の農産物や畜産物をたくさん利用することにより、自国の食糧自給率を上げ、そして安全で新鮮な国産の食材の価格を下げることができます。

食糧危機を身近な問題として捉え、日本の農畜産業の活性化のためにも、生協への加入をおすすめします。

パルシステムで購入しました。
バナナといえば子どものおやつ＆離乳食の定番。パルシステムのエコ・バナナは農薬を一切使わずに作られているので、バナナ好きの子どもたちにも安心して食べさせられます。

バランゴンバナナは小ぶりで、届いた時はまだけっこう緑色をしていてかたそうな感じがました。スーパーなどでみかけるバナナとは全然違うイメージです。スーパー等に陳列されているバナナは、おいしそうにみせるためにエチレンガスを噴霧してあるために本来よりも黄色くなっているのだそう。
実際食べてみると皮も身も固めな感じですが、見た目よりも熟していて甘くておいしかったです。

今回はパンケーキに苺シロップと一緒に添えて子どもたちのおやつにしました。子どもたちはあっというまに平らげ「もっと！」と言っていました。
４月１回で届いたバナナは注文が殺到したために規格変更されていて予定よりも少量だった（４本だけだった）ので、小さめのバナナは１回分のおやつですべて消費してしまいました。なにげに困る。。

こだわりのある安全な農産物を供給してくれるパルシステム。
パルシステムの商品についてはこちらをご覧ください。

1月末に3人目を出産しました。
産後はやっぱり生協が便利だな〜と痛感する今日この頃。

農薬ギョーザ事件とかありましたけど、あれはたまたま生協の商品だっただけで、中国産のものは私は最初から信用していません。

「アジアの安全な食べ物」

コープデリの商品はスーパーとさほどかわらないというのは以前から知っていたので、食品を買うのはもっぱら東都生協とパルシステム。コープデリは日用品を主に利用しています。

ちなみに東都生協とパルシステムでは問題の商品の取り扱いはありませんでした。中国産の原料を商品の一部につかったものも、原料を国産のものに切り替えての製造販売になるようです。

コープデリでも今回の事件をふまえて、食品の安全対策をあらたに打ち出したようです。

当面の中国製商品の取り扱いについて（第20報）
http://www.coopnet.or.jp/ot/news/2008/importance/080305_20e.html



しかし小○首相が任期中に輸入の安い食糧が手に入ればいいじゃないかと国内の田畑をつぶしてしまったので、いまさら国産、国産と叫んでも･･･ねえ？田畑が回復するには数年かかるし、そりゃもう大変な苦労を要するわけですよ。
原油高も影響して輸入の食糧だって値上げするし、小○さんはなんと大変なことをしてくださったことか･･･。


というわけで、今こそ！
生協に加入、利用して国内の農産業を応援しましょう。
生協は安心、安全な食品を適正価格で買うことが出来ます。

パルシステム　東都生協　コープデリ　生協比較はこちら。

新規加入キャンペーンもあわせてご覧ください。

パルシステム（http://www.pal-system.coop/）で「豚モモヘルシースライス」を購入。

豚肉って、バラ肉がいちばんおいしいと信じているのでモモ肉なんて買ったことなかったのだけど。。。
届いたお肉を見て、色がきれいなことに感動！なんてきれいなピンク色なの〜。ツヤツヤしていて、見るからにおいしそうな色なのですよ。
しかし、めったに買わないモモ肉をどう料理してよいやら迷ってしまいました。豚モモヘルシースライスが企画されたカタログにはレシピが載っていたかな？と思ったのですが、すでに生協に返したあとだったので。

というわけで、今回はパルシステムのＨＰから、レシピを検索してみました。
今回作った「豚肉とねぎの甘酢炒め」はこちら。
http://recipe.pal-system.co.jp/recipe/openDetail.do?recipeId=R0544
自分の好みで色々検索できるので便利です♪


お味のほうは、子供たちにはあんまりウケが良くなかったようだけれど、ダンナは喜んで食べてくれました。
私があんまりすっぱいのとかを作らないし、ショウガの味が子供たちにはまだちょっと･･･という感じだったのかな。
もちろん私もおいしくいただきました♪

しかし本当、あのお肉のきれいなこと･･･忘れられません。


豚モモヘルシースライスはパルシステムで買えます。

パルシステム（http://www.pal-system.coop/）で購入。国産の白菜キムチです。

キムチはダンナが好きなので時々買うのですが、この「手作り熟キムチ」はなかなかのお味でした。
「熟」とつくだけあって、辛いだけでなく深みのある味。旨味はもちろん甘味も深く、何がはいっているのかと原材料を見ると「アミ塩辛、梨、桃」など思いも寄らないものが入っていました。
フルーツが入ったキムチ！なんかすごい〜！？
辛さだけでない深い味わいに、どんどん箸がすすみましたよ♪

ダンナも私もとても気に入ったので、次回の企画でも買うつもりです。

でも「刻み」って書いてあるわりには葉っぱが大きくて、そのまま食べるのにはちょっと無理があるかも。もうすこし小さめに刻んでください。。。


ところで、ホンモノのキムチって発酵食品なんですよね。残念ながら手作り熟キムチは発酵食品ではありません。
国産でホンモノのキムチって、なかなか売ってないし･･･。植物性乳酸菌が摂れるので、ホンモノのキムチを毎日たべたいなあと思う今日この頃。パルシステムで扱ってくれないかな〜。



手作り熟キムチはパルシステムで買えます。

パルシステム（http://www.pal-system.coop/）で購入。
日曜日のブランチに。冷蔵庫のチルド室に入れたまま忘れていたのをダンナが発見。「これ食べたい」と言うので、チンゲンサイとしいたけを入れて作ってみました。

３人前をダンナと２人でわけたのですが、あっという間にぺろりと平らげてしまいました。
市販のわんたんスープなんかはアミノ酸調味料がガンガン使用してあるイメージなのですが、ふじや食品のえびわんたんは化学調味料無添加で自然の味を大切にしてあります。
スープがおいしかったので、もっとたくさん野菜をいれたら良かったかなと、スープを飲み干してから思いました。

あんまりこういうのは期待して買わないんだけど、ホント、おいしかった。

「えびわんたん（白湯スープ付）」はパルシステムで買えます♪

コープデリで買ってみました。
1個88円、しょうゆ、シーフード、カレー、とんこつ等、味もそろっています。

っていうか、いいの？このパッケージデザインはまさに日清のカップヌードルなんですけど？文句言われない？？

と思ったら、製造者は日清でした。なーんだ。


コピー商品のような雰囲気がドキドキさせてくれますが、お味のほうはカップヌードルの味でした。（多分）
でもカップヌードルよりも安く買えるのがうれしいですね。

パル豚バラスライスはパルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入♪

日曜日、ランチつくるのめんどくさ〜い！と思っていたら、ダンナがちゃっちゃと作ってくれました。
本当は夕飯のお好み焼きの時に使おうかと思っていたのだけれど、ゴーカイにもダンナは全部を焼きうどんに投入。
普段はこんな贅沢な使い方はしませんが、これが男の料理というもの？
お肉がやわらか〜くて、とてもおいしかったです。

そうそう、以前から思っていましたが、私が利用している３つの生協のなかでもパルシステムのお肉は格別です。
ほんとうにおいしい･･･



おいしいお肉がお手ごろ価格で買える！
生協の宅配パルシステム

パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入。
コーンや人参が入っていて、そのままでもおいしくいただけますが我が家ではきゅうりと玉ねぎをスライスして塩もみしたものを混ぜ、コーンも増量しました。
味は甘めで、子供たちはよく食べました。
でも私はもう少し、じゃがいもの味がするほうがいいかな〜。
またはハーブやスパイスで好みの味付けにしてもいいかもしれません。

2パック規格なのですこしだけ欲しいときやもう１品欲しいときにあると便利だと思います。


北海道男爵ポテトサラダはパルシステムで買えます。
パルシステムでは現在新規加入キャンペーンを実施中。4ヶ月連続で個配手数料が無料です。今夏の猛暑日の買い物は<パルシステムにお任せ♪

パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入。

国産野菜が128ｇ、ぎゅっとつまっています。1日の緑黄色野菜の目標摂取量がコレ１本でオッケー。

私はよく野菜ジュースを飲みます。好きだから。
いろんな野菜ジュースをのんだことがありますが、このジュースにはびっくりしました。

一口飲んで思わず「おいしい！！！！」と叫びました。本当に！！

世の中にこんなにおいしい野菜ジュースがあったのか！
なるほど、「野菜摂取感にこだわった」というだけあって、野菜の味がしっかり。果実との配合量が絶妙なのですごくおいしい。もちろん、砂糖・食塩は無添加。

今回は特別企画で2本組で買えたのですが、来週配達分のカタログにはケースで売り出しています。
･･･買うかも。
だって、本当にすごくおいしいのですよ。「大してかわらないんでしょ」なんて思っている人がいたら、その考えは甘いですよ。ものすごく違います。


「もっと野菜！赤１２８」が買えるのはパルシステムだけ。
他の生協では買えませんので、悪しからず。

パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入♪
組合員の声で作られたというので買ってみました。きんぴら入りでなかなか味わい深いさつまあげでした。市販のゴムみたいな食感のものとは違いますね〜。

６本パック×２がひとつの袋に入っていて、使いやすいと思います。
今回我が家はパックごとボイルして、カラシをつけていただきましたが、ちょっと表面の油が気になったので、袋から出してボイルしたらよかったかな？
次回買うときには野菜炒めなどにも応用したいです。


スティックさつまあげ（きんぴら）はパルシステムで買えます。

小粒納豆（たれ・からし付）です。
パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で買いました。

これはカップ入り4連のものなのですが、お値段がちょっと張って168円。納豆はスーパーでは3つで88円とか、安いイメージがあるのでこのお値段はどうなのよ？と思っていたのですが･･･

食べた人にしかわからない、その真価！
スーパーの納豆とは比べ物にならないおいしさでした♪

納豆の粒がふっくらやわらかくて、口にいれた時に粒がなくなる（？）というか、ほろっととけるような食感です。
スーパーの納豆のように粒が主張していないの。やさしい食感でまろやかな味わいでした。

というわけで、この納豆はまだ消化器官が未発達な乳幼児の離乳食・幼児食にも最適と見たので、さっそくわが子（1歳6ヶ月息子）に食べさせました。
子供用なのでカラシ抜きで、かわりに青海苔をふりかけて。

納豆好きな人にはぜひ一度試していただきたいものです。


パルシステムにはまだまだ、おいしいものがたくさんあります。
もっと知りたい方はこちらから。
生協の宅配パルシステム

東都生協で注文していたさくらんぼの木（桜の木というべき？）が宅急便で届きました。


キンセンカが目立っていますが、手前のひょろっとしたのがさくらんぼの木です。鉢を買ってきて植え替えなくては。

これは4月開花、6〜7月にさくらんぼが収穫できるそうです。
カタログに「実をたくさんつける品種」とあったので、それに惹かれて買いました（*^-^*）♪


花の苗や樹木などが充実しているのは私が利用している生協のなかでは東都生協が一番だと思います。近所のホームセンターにもたくさん花の苗や樹木は扱っているのですが、値段が高かったり家まで持ってかえるのが大変。それに、なかなか手に入らない花がカタログには載っていたりするので、お花が好きな人は要チェックです。


つぼみはピンクに色づいています。
開花が楽しみ♪

東都生活協同組合

パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入しました。ポークウインナー（ペアパック）です。

先週の注文で買っておいたものなんだけど、もったいながってなかなか食べなかったら今日また配達の日になってしまいました（^-^;

このウインナーはおいしいんですよ、本当に。
一番最初に食べたときは目からウロコって感じでした。

「ウインナーって、本当はこんな味なんだ･･･！」

以来パルシステムのポークウインナーのファンです。
このウインナーを食べずにパルシステムをやめてしまったというお２階さんにもおすそ分けしました。
（感想を聞こうと思ったら、まだ食べていないんですって〜。はやく食べて〜）

今日はお昼に子供たちと一緒にいただきました。
今日の配達で届いたばかりのキャベツを粗みじん切りにして小麦粉と卵と豚肉パラパラミンチとをぐるぐる混ぜてフライパンでじゅーじゅー焼いたものにお好み焼きソースを塗って、それにプチトマトとポークウインナーを添えれば、すっかりご馳走メニューになりました♪

そう、パルシステムのポークウインナーはご馳走なのです。

このおいしさをもっとたくさんの人に知ってもらいたいなぁ。。。

インターネットで注文できる生協の宅配パルシステム
▲ただいま組合員募集中です！！

パルシステム（http://www.pal-system.co.jp/）で購入しました。

スーパーの惣菜コロッケはあんまりおいしいと思わないのでめったに買わないし、うちでじゃがいもをゆでてつぶして作るのも面倒･･･。近所のお肉屋さんのコロッケがカリッと揚がっていてとってもおいしいので、あまり自宅で調理することはなかったのですが。

産直じゃがいものほくほくコロッケは、あとはもう揚げるだけのところまでできています。これはカンタン♪小さい子供が2人いてなかなかゆっくり料理をする時間がない私でも大丈夫です。

しかもこのコロッケ、久々のヒット！
私もダンナも一口ほおばった瞬間に「う、うまい！」
じゃがいもの味と香りが鼻腔の方まで広がって、じゃがいものおいしさを再認識させてくれました。
そしてその名のとおり「ほくほく」していて、本当においしいコロッケです。これはリピート買いするかも。
実際、食事が終わるまで何度も「このコロッケおいしいねぇ」を連発していました。



産直じゃがいものほくほくコロッケは６個いり。

この日はエビフライもいっしょに揚げたので、残ったら次の日の夕飯にまわそうと思っていたのですが、あまりのおいしさに全部平らげてしまいました。


このコロッケが買えるのはパルシステムだけ。パルシステムにはほかにもおいしいものがたくさんあります。

こちらから資料請求ができます。

今回はコープとうきょうで買いました。
（東都生協とパルシステムでも買えます。）

今回の値段は失念しましたが、通常は３３８円くらいだったと思います。スーパーなどで買えるオランダ産チューリップ社のランチョンミートもしくはスパムミートだと４５０円〜５００円くらいだったと思います。（もっと安い？）

この「わしたポーク」は沖縄産の豚肉と黒糖を使用し、食品添加物無添加のとぉ〜ってもおいしいランチョンミートです。

ランチョンミートは沖縄ではとても一般的な食品で、味噌汁にいれたりもするそうです。
もちろんスライスしたものをじゅうじゅう焼いていただくのもおいしいのですが、このランチョンミートが離乳食（完了期）〜幼児食にうってつけなのです。さいの目切りにして野菜スープにいれて煮込むとふんわりおいしくなります。

我が家ではこのわしたポークが安い値段でカタログに載っているときは３，４個まとめ買いをします。生協にはスーパーでは買えない商品が多数あるのでなかなか楽しめます。

今シーズンはかなりの暖冬で、現在は２月というのに暖房器具もあまり使わずに済んでいます。

暖冬のおかげで野菜が豊作になり市場で安価に取引され、白菜や大根などを廃棄するというニュースもやっていました。

しかし野菜が安価に買えるのもそう長くは続かないようです。


農家の方々は均等に出荷できるように種まきしますが、今年のように暖冬の年はどんどん育ってしまうので出荷が早まり、生産過剰で安値になります。
しかし農作物の生産計画というものはそれほど変わらないので、出荷の計画は滅茶苦茶になってしまうのです。
つまり、多くの農家での大根の出荷が1ヶ月早まっているとすると、３月頃に収穫する予定だった大根がなくなってしまうわけです。


ということは？

３月には大根などはかなりの高値をつけるということになるのではないでしょうか。

暖冬は農作物の出荷計画をメチャクチャにします。すると家計が痛手を受けるというわけです。



しかし生協なら農家と契約をして生産計画を立てているので、年間通して農作物の価格が安定しています。市場で高値をつけている野菜も、通常と同じ値段で買うことができるのです。
価格が安定しているということは家計の見通しがつきやすいということです。

生協をもっとかしこく利用したいですね。


自分に合った生協はどこ？
→生協比較はこちら


生協パルシステム

東都生協

生協の宅配 コープネット

豚ひき肉バラ凍結です。
バラ凍結といってもバラ肉のひき肉ではなく、バラバラに凍結したものです。（赤身率は55％くらいで市販のひき肉よりも脂肪分が少ないです。）ちなみにこれは500g入りで498円。

バラバラなので、チャーハンやあんかけなどちょっとだけ使いたいときにパッととりだせてとても便利。チャックつきの袋に入っているのですがとても使いやすく、我が家では冷凍庫に常備しています。


今回は東都生協で買いましたが、パルシステムやコープとうきょうでも同じような商品を扱っています。


生協に加入したらぜひ使ってみてくださいね。

昨日はパルシステムの配達の日でした。
いつも通り11時頃に来てくれたので、今回注文した中にはいっていた白パンをお昼にいただきました。

今回はトースターでちょっと温めてからトマトとボロニアソーセージのスライス（これもパルシステムで購入）をはさんで、子供たちと一緒にいただきました。



ちょっとのつもりが温めすぎて、せっかくの白パンが茶色くなっちゃいましたがとてもおいしかったです。子供たちもロールパンでは食いつきが悪いのですが白パンは残さず食べ、さらにおかわりで２個づつ食べていました。

白くてふわふわでしっとり、ハイジの白パンってこんな感じなのかな〜。


パルシステム

先日パルシステムで買った本に『スーパーなどに流通しているシシャモのうち９割は「カペリン（カラフトシシャモ）」というシシャモのニセモノだ』と書いてあったので、それなら一度本物のシシャモを食べてみたいなぁと思っていました。
（関連記事：食品のカラクリ−驚異のフードマジック）

世界中でも北海道の一部でしか獲ることができないという本シシャモを食べるために北海道まで行ってみるか！？とも思いましたが、灯台下暗し、東都生協のカタログに載っていました。

なので喜んで注文し、めでたく昨日配達されました。



右が今回配達された本ししゃものパック。左は先週配達されたししゃも（カラフトシシャモ）のパック。比較したくて食べずにとっておきましたよ。（冷凍ですのでご安心を。）

パッケージからして高級感漂う本シシャモですが、気になるお値段はというと･･･

北海道子持ちシシャモ７尾60g　５０８円
子持ちシシャモ（カラフトシシャモ）12尾200g　２８５円


本シシャモって高級魚なんですね！！



本シシャモのパックの裏には希少性が説明されています。



見た目の違いは歴然。上が本シシャモ、下はカペリン（カラフトシシャモ）です。
本シシャモはカペリンよりもうろこがしっかりわかる感じです。色もピンクがかっていて、心なしか眼光が鋭い（笑


味の違いを確かめるために、グリルで炙って食べてみました。
カペリン（カラフトシシャモ）は、いわゆるシシャモの味です。いつも食べてる味。卵の存在感が大きいですね。
本シシャモは、卵がそんなに主張しない。噛むほどに身の部分の味がにじみ出て、なかなかオツな味でした。

遅くに帰宅したダンナにも食べ比べをしてもらいましたが、本シシャモのほうがお酒に合うようです。おいしいと言っていました。


パルシステムで買った本で本シシャモの存在を知り、東都生協で本シシャモを購入。北海道まで行かなくても珍味をいただけたのでなんだか得した気分です。

今日のはパルシステムの配達の日でした。
その中でひとつ、とってもおいしいフリカケをご紹介。



「八葉ふりかけ」（はっぱふりかけ）

うちの子たちはパンより麺よりご飯が好き。
そのご飯のお供にと、注文してみました。

これは８種類の国産野菜を使ったふりかけでとってもいい香り。。。
もちろんアミノ酸調味料なんかも不使用で、素材の味が生きている、とてもおいしいふりかけでした。もちろん子供たちも喜んで、「いいにおい〜」といいながら食べていました。

30gで207円なので市販のふりかけよりはちょっとお高めですが、安全性と味は負けません。

ちょうど家にあった市販のフリカケ（大手メーカー製）、裏側の原材料名のところを見てみると･･･

デキストリン・植物性蛋白・発酵調味料・植物蛋白加水分解物・アミノ酸調味料・着色料・酸化防止剤・甘味料

と、なにやら良くわからないものまで混ざっていました。


先日パルシステムで「食品のカラクリ」という本を買った（参照記事）ばかりなので、こういう得体の知れないものがとっても気になります。

たかが「ふりかけ」？
しかし元々ふりかけとはシンプルなもののはずです。いろいろマゼモノをするには業者の思惑が絡んでいるのでしょう。

やはり、自分たちが食べるものはきちんと知っておきたいと思ったのでした。

生協の宅配パルシステム

自然な甘みと香りがおいしい♪

パルシステムのテレビＣＭ、やってますね。
かわいい牛くんが出てきますが、「こんせんくん」っていう名前なんですよ。
こんせんくんは、パルシステムで扱っているこんせん72牛乳と、こんせんプレーンヨーグルトなどのパッケージに描かれています。

こんせんくんの「こんせん」って、北海道の根釧（こんせん）地区のことなんですね。こんせん72牛乳は根釧地区の生乳を100％使用し、低温殺菌した牛乳なんですが、高温で殺菌したものと違って牛乳の香りがあり、とてもおいしいです。
私はこの牛乳のためにパルシステムを続けているようなものかなぁ。（これはちょっと言いすぎかしら。）

スーパーで買ったものや他の生協の牛乳よりもずっとおいしいです。やめられません。牛乳なんてどれも同じ、と思っている人には是非飲んでみて欲しいです。


ところでこの画像のマグですが、パルシステムオンラインでインターネット限定で買うことができました。フタつき、２こセットで800円くらいだったかな？ふたの裏側にはお昼寝するこんせんくんの絵が描いてあります。
（こんせん牛乳の雪のパッケージは12月〜2月の冬季限定のものです。）


生協の宅配パルシステム

毎回オンラインで注文していますが、こんな風に注文確認メールが送られてきます。紙面で注文するよ控えを自分で書いておかないといけませんが、オンラインだとメールがくるしサイトでの注文履歴も見ることができるので便利です。

以下は来週配達分の注文です。

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　　　　　　　　　　★ ご注文内容確認メール ★
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　　企画名　　　　　　　：6月1回
　　現在のご購読カタログ：ＹＵＭ　ＹＵＭ
　　ご注文受付日　　　　：2005/05/26
　　　　　　　　　　　　　＊ご注文書提出日翌日の11:00AMまで変更可能です
　　ご氏名　　　　　　　：nolinina 様
　　組合員番号　　　　　：********
　　お届け週　　　　　　：2005/05/30から2005/06/03のお届け日
　　　　　　　　　　　　　＊宅配でのお届け商品の場合は異なります。
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★ お知らせ
　　6月1回から6月4回の4週連続ご利用で7月1回のご利用ポイントが5倍に！
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■紙のカタログ商品のご注文内容
・102：産直たまご（白玉）　１０個
　　[1×238円=238円]【商品特典ポイント10】

・127：よつ葉シュレッドチーズ　２５０ｇ
　　[1×399円=399円]

・206：フルーツＹＵＭＹＵＭセット　１セット
　　[1×399円=399円]

・226：スナップえんどう　１２０ｇ
　　[1×260円=260円]

・233：ミニトマト　１５０ｇ
　　[1×187円=187円]【商品特典ポイント5】

・235：エコ・トマト　５００ｇ
　　[1×280円=280円]

・237：ブルーム付きゅうり　３本
　　[1×128円=128円]

・239：ほうれん草　１束
　　[1×207円=207円]

・611：白あえベース　１８０ｇ
　　[1×218円=218円]

・【値引き】一緒に注文するとお得（注文番号239と611の分）
　　[△10円]

・302：人参　５００ｇ
　　[1×189円=189円]

・306：長なす　３本
　　[1×178円=178円]

・307：エコ・じゃがいも　１ｋｇ
　　[1×165円=165円]

・309：ピーマン　１５０ｇ
　　[1×100円=100円]【商品特典ポイント5】

・319：プチエリンギィ　１５０ｇ
　　[1×165円=165円]

・326：ふーどの大葉　１０枚
　　[1×155円=155円]

・415：子持ちししゃも（アイスランド産）　２４０ｇ
　　[1×298円=298円]

・428：フライパンでできる真いわし梅風味磯辺焼　６枚１２０ｇ
　　[1×312円=312円]

・502：までっこ鶏筋なしササミ（バラ凍結）　２００ｇ
　　[1×299円=299円]

・511：ハーフベーコンスライス　１００ｇ
　　[1×294円=294円]

・514：ボンレスハムスライス　６５ｇ
　　[1×189円=189円]

・517：つかいっきりポークウインナー（皮なし）　６０ｇ×２
　　[1×207円=207円]

・527：食パンスライス８枚切　１斤
　　[2×144円=288円]

・【値引き】２個得（注文番号527の分）
　　[△10円]

・614：徳用餃子　５０個５００ｇ
　　[1×498円=498円]

・909：たべる煮干増量　８ｇ×１０＋１
　　[1×399円=399円]

・162841：銘木彫刻箸５膳組
　　[1×500円=500円]


■その他

・個配手数料

　　商品配達料：31円
　　商品案内発行料：157円

・増資：0円（課税対象外）
・カタログ変更のご依頼：なし
・オプションチラシのご購読お申込み：なし

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　→今週のご注文合計金額：6,720円（合計26点）（うち消費税相当額：320円）
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　・利用ポイント：6ポイント
　　＊対象商品合計＝6,532（←に対し1000円当たり1ポイント）
───────────────────────────────────
　・商品特典ポイント：計20ポイント



こんなふうに、個別の値段と合計の金額がきちんと記載されています。
まとめ買いをするにはとても便利です。

私はこれだけでは足りないので、足りないところをスーパーなどに買いに行っています。

生協の宅配パルシステム

本日のランチはインスタントラーメン。しかし贅沢にも「フジヤ食品の肉わんたん」を６つも投入してしまった。さらにワカメ、ネギで脇役もパーフェクトのつもり。

実はこの「肉わんたん」は今日ののパルシステムの配達で届いたもの。1時間後には食べてしまうなんてなんてせっかちなんだろう、早速です。どうもワンタンというものは普段食わないせいか、エースコックのワンタンメンの「あの肉か何かわからないような微妙な」味を思い浮かべてしまうのだが、これは美味しかった。とくに皮のちゅるん感は秀逸。ほほーぅとおかしな声を上げてしまいそうになったほどだ！！
さらに肉の味わいは国産豚肉使用との事だけに、臭くもなくいただけた。肉わんたんを名乗るだけの事はあるとほめておこう。
昼飯のインスタントラーメンの具にしては、ＯＫです。

肉わんたんはパルシステムで食えます。


ダンナＤＦＫ

ムスメを寝かせた後、お父さんのデナータイム。という訳で生協のビーフミートソースの缶詰があったのでそれをあっため、バリッラのスパゲティをゆでた。同時に湯豆腐にコロちゃんコロッケと豪華というかよくわからないメニューとなった。

自称イタリア人の私としては、ミートソース（ボロニェーゼ）にはちょっとうるさい。何せボローニャのCiao（ファミレス程度）かどこかで食べたそれは、日本人が慣れ親しんだものとは似て非なるものだったから！！？？美味い！！のですよ。
フェデリコかジローラモかが記していたが、日本のミートソースと称すものには「椎茸やら人参やらありえないモノ」が一杯入っているのだとか。つまり、ミートソースは肉とトマトだけなんだとか。



しかしまぁ、日本の学校給食のミートソースに慣れ親しんだ自称イタリア人の私にとって、いわゆる日本風ミートソースも、それなりに美味しくいただけてしまう。例えばこのビーフミートソースは、確かにたっぷりのひき肉が最後まで美味しくいただけましたし、本来入っているべきでは無いかも知れないが、人参やその他の副材料も問題ありません。しかも入っていて欲しくない様な化学調味料は使われず、ピュアオイルやにがり塩使用しているそうです。なるほど。 確かにこれはこれで美味しいわけです。



イタリアの文化というべきパスタ、この際シルクロードを渡っていった事は置いといて、これを日本人はそれなりにアレンジして美味しいものを作っていますね。タラコや明太子、ナポリタン（イタリアにあんなものは無い）にパスタサラダなんかも日本独自のもの。さらに日本流というべきはこの「ミートソース」。評価は★★★の「まぁまぁ美味しい」です。

この商品はパルシステムで食えます


ダンナＤＦＫ

ヨメが入院してから当然ながら台所に入ることが多くなった。今まではインスタントラーメンやせいぜいカレーや焼きそばを作るくらいで、基本的に家のことはヨメに任せているわけだし。
昨夜ご飯を炊こうかと、台所をごそごそやっていると、みょうな物を見つけた。その名も「ふつうに炊ける十種雑穀」というもの。小袋ひとつの大きさは長さ10cmくらいと小さなもの。パッケージには

十種類の雑穀を、洗ったお米にそのまま加えて炊き上げるだけで、香ばしい雑穀入りご飯が出来ます。

とある。雑穀ご飯なんて食べたこともなかったしどうかと思ったが、無洗米を炊く前にお釜の中にザザっと入れてみた。出来心で。



ちなみに裏面の原材料名を見てみると

はとむぎ、とうもろこし（遺伝子組み換えではない）、黒米、黒ごま、黒豆（大豆：遺伝子組み換えではない）、小豆、緑豆、アマランサス、そば、くこ

と並ぶ。ちなみに私が意識して食べたことがあるのはとうもろこしと小豆、そばくらいか。豆系が多いがアマランサスとは何だろう？ちょっと調べてみた。

中南米の熱帯高地では歴史の古い栽培植物である．16世紀のメキシコではトウモロコシ、インゲンマメとならび原住民の重要な主食であった。

だそうだ。なるほど、重要な主食であったものが今日の我が国では雑穀となっているのか、そらまた失礼な話だ、と思いましたのですよ。

そして翌朝、そんな（ザザっと入れた）事は忘れていたので朝飯を食おうと炊飯器のふたを開けたとき、ビックリしましたよ！なんじゃこりゃと。でも味噌汁（あさげ）と糠漬けとともに日本人らしい朝食をいただいてみた。



一口食っての感想は「いろんな味がするなあ」というもの。よくわからないが白米一辺倒の味の中に（当たり前だが）10種の雑穀が我が我がと争って自分の味を主張する、という感じ。だから確かに香ばしく、美味しい。白米が大好き！！というほどではない私にとってはこの雑穀、ヒットしましたよ。栄養素的にどうかよく知りませんのでその辺が残念ですが、きっと色々とすごい栄養が入っているのでしょう！！

「ふつうに炊ける十種雑穀」はパルシステムで食えます。

ダンナＤＦＫ

皆さんこんにちは。ヨメが入院しているのでお父さんは家事と育児が大変ですが、こういうときにも生協パルシステムは本当に役立ちます・・・・。

という訳で、ムスメ（1歳半）を寝かした後、お父さんの自由時間が始まるのですが、あんまり手のかかるものを作るなんで無理です。毎日レトルトカレーやチンするだけの冷凍食品などにお世話になっています。でも出来るだけ安心できるもののほうがいいよなあ。で、注文しました冷凍うどん。私はとにか麺好きな男なのですが、インスタント（どん兵衛など）ばかりじゃ身体にもよくないだろうと思い、この関西風きざみうどんを頂きました。作り方、というか小鍋でお湯を沸かし、つゆを入れます。そして凍ったままのうどん（具つき）を入れて数分間煮るだけ。カンタンです。



ただ失敗したのは、このうどん、上にきざみあげ、にんじん、ワカメ、ネギが凍ったまま乗っていて、それを丼に移すときにザッパーンとやってしまい、うどんの下に具が沈んでしまったこと！！だから見た目がイマイチになりました。仕方なく上から乾燥ワカメと天カスをのせて、七味を振っていただきました。



ちなみに、京都出身である私は、うどんについては色々とうるさいのですがこのダシは充分関西風として満足できるものです。きざみもやさしく個人的にはあげより好きですし。

という訳で生協パルシステムの「関西風きざみうどん」はカンタンで充分満足行くものでした。しかし具が沈むのは何とかならんのかとも思いますが・・・。

関西風きざみうどんはパルシステムで食えます



ダンナＤＦＫ

週があけるとそろそろ冷蔵庫の中がさびしくなってくるので買い物に行きたくなるのですが、「あとすこし我慢すればパルシステムの配達が木曜日にある」と、歯を食いしばって（？）買い物を我慢するのです。
いえ、たりないところは買いに行きますけどね。

今週はおいしそうなものをいくつか注文したのでとても楽しみです。
ひとつは、「北の包み焼き」というもので鮭やホタテ、北海道産の野菜が包み紙に包まれています。調理は簡単で、冷凍庫から出して電子レンジで4分、チンすれば食べられるというものです。
うう〜ん、おいしそうだし手抜きしたいときにうってつけだわ♪
しかも今回はちょっとお安くなっていました。楽しみ〜。

もうひとつは、チキンナゲットです。
これは抗生物質を使用しない飼料で育てた若鶏のムネ肉を使ったもので、「好評」のマークがついていました。パルシステムのオリジナルの商品だそうです。
私はチキンナゲットはあまり食べないのですが、これはなんだかおいしそう〜･･･と、思わず注文。

はやく木曜日にならないかな〜。
生協の宅配パルシステム

本日のお昼にいただきました♪

パルシステムのポークウインナーは、パルシステム開発商品の中でも特に人気があるようで、私もとても気に入っています。
はじめてこのポークウインナーを食べたときは、なんというか「衝撃的」でした。いままで食べていたウインナーはなんだったんだろう･･･そんな気になりました。


パルシステムのポークウインナーは国産豚肉100％で発色剤、着色料、化学調味料は不使用。はじめて見た時は「なんでこんなに白っぽいの？」と思いましたが、実はこれが本来の色だったのですね。
そしてその味ですが、これを食べたらもう市販のウインナーは食べられません。なぜかというと、スーパーなどで市販されているウインナーにはいろいろな添加物が使われ、ウサギ肉などを混ぜて豚肉100％ではないものが多く、それが臭く感じられるのです。
混ざりものなしのパルシステムのウインナーは本当においしいです。

知らない方にはぜひ一度、味わっていただきたいです。

1月2回の注文カタログに「こだわり酵母シリーズ」のパンのチラシが入っていたのですが、その中に真っ黒なパンの写真が！！
これは食用竹炭パウダー(孟宗竹)をねりこんであるらしいのですが、なんでも通常の竹炭よりも炭素の比重が高くて高ミネラルなのだとか。
味は普通のパンと同じというのですが･･･とにかくこの真っ黒な外見にびっくりしましたが、試しに注文してみました。

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生協の宅配パルシステム

妊娠をきっかけにパルシステムに加入し、現在も毎週のようにつかっているのですが、最近「パルシステムに加入しててよかった」と思うことがあります。

私は買い物のほとんどをこれで済ませてしまい、足りないところだけをスーパーなどに買いに行きますが、最近は野菜が高いんですね。びっくりしました。


ほうれん草１束が250円？白菜も小さいのが半分で250円？これでは大好きな鍋料理がと〜っても高価なものになってしまいます。また、友人の証言によるとレタスが一個600円で売っていたとか！！
レタス1個に600円はそんな値段をつける店の気が知れませんが、台風の被害などで野菜はかなりの高値になっているようです。
こんなとこが長く続いたら家計を圧迫しかねませんよね。かといって野菜を食べないわけにもいかないし。。

ところが、こんな中でもパルシステムは野菜の値段が普段と変わらないんです。（ちなみに白菜は120円でした。)
もちろん、スーパーなどのように叩き売りなどはしませんが、年間を通してあまり値段の変動が大きくないのが特徴です。これは農家と契約しているから、年間を通してほぼ平均した値段で買えるということらしいのですが、さらに低農薬で環境にも人間にもやさしく、味もおいしい！のです。

最初は私はパルシステムでは野菜は買っていませんでした。やはり配達が週に１回だけであることを考えると、鮮度とかが気になるし･･･（すぐにゆでて冷凍保存すればいいって話ですが、なかなかできない私です^^;）。
しかしあるとき何の気なしにパルシステムで注文したほうれん草の味にびっくりしました。
ほうれん草の根っこのほう、とっても甘みがあって、ほうれん草の匂いが、というか味が濃い！こんなにも違うものかと目からウロコでした。

それ以来ほかの野菜も注文するようになり、今では野菜の半分以上をパルシステムで注文しています。農薬などのことを考えると小さい子供がいるので安心できますし。


生協パルシステムの野菜なら年間通して値段が安定しているので家計のやりくりの見通しがつきやすいのです。そのうえ味がよく環境やヒトに優しい。
たかが野菜と言うなかれ。

生協パルシステム